Autodomínio!
Vivemos um mundo cada dia mais agitado! As cobranças crescem e pesam sobre nossos ombros e por não dizer, sobre nossas atitudes e decisões. Ter uma vida de mãe, pai, mulher, esposa, marido, filho, amigo, enfim sermos multitarefas, torna-se um fardo cada vez mais pesado! Por vezes, explodimos em acessos de ira incontroláveis, descarregamos nossos problemas, frustrações, medos e angústias na primeira pessoa que vemos pela frente. As emoções tornam-se nossas piores inimigas e muitas vezes aumentam problemas que pensávamos resolver ou fazendo com que nos fechemos simplesmente! Curioso é que muitas vezes tentamos administrar, ajudar, aconselhar outras pessoas e suas vidas, esquecendo que nós mesmos temos que aprender a conviver conosco! Como anda seu controle emocional? Consegue dominar suas emoções, respirar, contar até mil antes de falar algo que ofenda, prejudique ou diminua alguém? Nas horas em que pensamos resolver tudo com gritos, com palavrões e com ofensas é hora de exercemos o autodomínio? Esta é uma palavra que entrou em desuso, mas nada mais quer dizer a capacidade de ter controle por si próprio! Já pensou alguma vez sobre isto? Tem você a capacidade de frear uma ação ou reação violenta ou intempestiva? Consegue segurar a língua antes de desencadear um monte de insultos? Algumas vezes, nós mesmos criamos um ambiente favorável a estas explosões e situações descontroladas e desagradáveis! Em alguns momentos deixamos de conversar, demonstrar o que sentimos e pensamos sobre determinadas situações , vamos acumulando o descontentamento e esquecemos que nenhum de nós possui uma bola de cristal e portanto, somos incapazes de saber o que o outro pensa ou sente sem que nos seja revelado! Numa discussão acalorada, ambos perdem a razão! Alguém tem que ter o bom senso de perceber qual é a hora de calar e dar um basta!
Muitas tentativas de crimes e o seu cometimento, poderiam ser evitados se utilizássemos o autodomínio! Acreditar que guardar os erros do outro para num momento que consideramos apropriado despejar tudo como se fosse um trunfo é no mínimo inocência! Antes, devemos lembrar que todos temos manias, cometemos erros e que mesmo quando conseguimos entender que fizemos algo que o outro não gosta ou convencer o outro disto, logo um novo erro surgirá e nada adianta lembrar de tudo que passou, de quantas vezes foi falado, cobrado. Devemos colocar em mente que recuar não é sinal de fraqueza, de que perdemos uma disputa! Num princípio de incêndio princípio básico é retirar um dos elementos que propiciam a combustão. Sendo assim, porque não sair naquele momento em que percebemos que as coisas tomarão um rumo de descontrole? Antes de mais nada, o autodomínio é um exercício de conhecimento de si próprio, de maturidade e uma prova de amor ao outro!
Gérson Prado